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Krafttraining - Die 100 Prinzipien

Handbuch für Trainer, Betreuer und Athleten

Krafttraining - Die 100 Prinzipien
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US$ 5.67
Hauptbeschreibung
Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. "Die 100 Prinzipien: Krafttraining" bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein trainingsbezogenen Aspekten werden auch Prinzipien begleitender Maßnahmen sowieverwandter Themen (z. B. Ernährung, Schlaf, Erholung sowie Doping) aufgegriffen.
Stiebner Verlag; December 2011
248 pages; ISBN 9783767911307
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Subject categories
ISBNs
3767911302
9783767910690
9783767911307