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  • Krafttraining - Die 100 Prinzipienby Jan Pauls

    Stiebner Verlag 2011; US$ 5.82

    Hauptbeschreibung Kraftraining ist Bestandteil nahezu jeder sportlichen Disziplin und dementsprechend umfassend ist das gesamte Themenfeld. "Die 100 Prinzipien: Krafttraining" bildet das komplette Spektrum nach Kapiteln gegliedert inhaltlich ab, stellt mittels zahlreicher Verweise Verbindungen her und deckt manche Widersprüche auf. Neben den rein... more...

  • Das große Buch vom Krafttrainingby Jan Pauls

    Stiebner Verlag 2013; US$ 19.83

    Hauptbeschreibung Das große Buch vom Kraftraining" stellt durch die umfassende Themenabdeckung eine Referenz in der Krafttrainings-Literatur dar. Es versetzt Trainer, Übungsleiter und Trainierende in die Lage, eine moderne und differenzierte Trainingsplanung für die unterschiedlichsten Ziele zu erstellen, die theoretischen Hintergründe zu verstehen... more...

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