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  • Laufen und Walking im Alterby Dieter Kleinmann

    Springer Vienna 2006; US$ 39.99

    Laufen und auch "Nordic Walking" haben sich zu einem Massenphänomen entwickelt. Doch können oder sollen ältere, bisher körperlich inaktive oder von Altersbeschwerden geplagte Menschen noch auf den fahrenden Zug der Gesundheitswelle aufspringen? Dieses Buch liefert die Antwort. Der Autor, ein erfahrener Sportmediziner, informiert Sie über Voraussetzungen,... more...

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