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Yoga

  • Bump It Upby Greg Whyte

    Transworld 2016; US$ 21.14

    A consultant to numerous sportswomen and celebrities, and the performance expert behind the incredible Comic Relief and Sports Relief challenges, Professor Greg Whyte OBE is well known for his innovative fitness programmes which are regarded as the gold standard when it comes to healthy living. In BUMP IT UP , Greg clears away the confusion and... more...

  • Yoga Therapy for Parkinson's Disease and Multiple Sclerosisby Jean Danford

    Jessica Kingsley Publishers 2016; US$ 39.95

    Yoga is an extremely beneficial therapy for ameliorating physical symptoms of both Parkinson's disease (PD) and multiple sclerosis (MS), and improving emotional wellbeing through breathing, asana, relaxation and meditation. Outlining each condition, its pathology, treatment and its impact on the lives of those affected, the book describes how yoga... more...

  • Strala Yogaby Tara Stiles

    Hay House 2016; US$ 19.99 US$ 14.70

    freedom · space · ease · flow. Join Tara Stiles as she takes you through the revolutionary style of yoga, Strala, a powerful form of feeling-based movement that helps people drop stress from their bodies and minds, unlocking each person’s limitless potential to be radiantly healthy, fit, and happy. In this book, Tara shows... more...

  • Comment aimer son visageby Nsemi Béni Kongo

    Primento Digital Publishing 2016; US$ 7.99

    Nsemi Béni Kongo se base sur son expérience pour montrer l?importance de s?aimer soi-même Dans ce petit livre, je partage une technique qui a changé ma vie? Une technique grâce à laquelle je peux aujourd?hui me regarder dans le miroir sans honte ni dégoût. Cela m?était impossible il y?a encore quelques années. C?est seulement en 2012, après avoir... more...

  • Lecciones de Yogaby Luisella Tani

    De Vecchi Ediciones 2016; US$ 1.99

    El yoga es una antiquísima disciplina que ha sido transmitida de maestros a discípulos a lo largo de los siglos; en la actualidad se ha convertido en una práctica destinada a conservar el equilibrio de la mente y el bienestar del cuerpo. Esta guía le enseñará las principales posturas y los ejercicios respiratorios más eficaces de una manera clara y... more...

  • Vientre plano en 24 díasby Charles Ruocco

    De Vecchi Ediciones 2016; US$ 1.99

    Programa rápido y eficaz para moldear y mantener la figura. Las técnicas y los ejercicios se presentan también en un DVD, que comprende tablas específicas para hombre y para mujer; en él se describen los movimientos correctos que hay que efectuar para trabajar los abdominales y afinar la cintura. Charles Ruocco es entrenador y profesor de gimnasia.... more...

  • La postura correctaby Valeria Gattoronchieri

    De Vecchi Ediciones 2016; US$ 1.99

    El cuerpo humano constituye una estructura compleja y armoniosa, cuyo equilibrio requiere actividad física y movimiento constante. La inmovilidad prolongada, las posiciones incorrectas mantenidas durante mucho tiempo, así como el estrés y la tensión, pueden conducirnos a sufrir alteraciones en las articulaciones y rigidez en los músculos, con la consiguiente... more...

  • 8 minutos diarios para adelgazar de abajoby Philippe Dr. Blanchemaison

    De Vecchi Ediciones 2016; US$ 2.99

    ¿Desea reducir peso en la mitad inferior del cuerpo? ¿Quiere equilibrar su silueta? Siga los consejos del Dr. Philippe Blanchemaison, cuyo método revolucionario conjuga un esfuerzo mínimo con una cantidad máxima de efectos. En quince días notará una pérdida de uno a tres kilos, que podrá prolongar a través de un programa de mantenimiento que se centra,... more...

  • Bella esperando el bebéby Clèmenceau. Jean-Pierre

    De Vecchi Ediciones 2016; US$ 3.99

    Una guía única para estar bella y radiante desde el primer mes del embarazo hasta el noveno. Un libro muy práctico para mantenerse en forma antes, durante y después de dar a luz. more...

  • Stanislavsky and Yogaby Sergei Tcherkasski

    Taylor and Francis 2016; US$ 24.95

    This book deals with one of the most important sources of the Stanislavsky System - Yoga, its practice and philosophy. Sergei Tcherkasski carefully collects records on Yoga in Stanislavsky's writings from different periods and discusses hidden references which are not explained by Stanislavsky himself due to the censorship in his day. Vivid examples... more...