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Gymnastics. Gymnastic exercises

Most popular at the top

  • Mit Kälte zum sportlichen Erfolg: Wie die Körpertemperatur unsere Leistung beeinflusstby Matthias Marckhoff

    Diplomica Verlag 2013; US$ 32.40

    Der leistungsorientierte Radsport fordert den menschlichen Organismus bis an die Grenzen seiner physischen und psychischen Möglichkeiten. Nur mühsam gelingt es dem Körper in diesen extremen Belastungsphasen auch nur annähernd ein Gleichgewicht zwischen dem Energiebedarf, der Muskulatur und der Energiebereitstellung in den einzelnen Zellen herzustellen.... more...

  • Runningby Ronnie O?Sullivan; Simon Hattenstone; Rolf Kalb

    Stiebner Verlag 2014; US$ 17.02

    Laufen ist meine Droge. Ehrlich gesagt, früher waren es Drogen (und Alkohol), aber jetzt bin ich dem gesündesten aller Laster verfallen. Das Laufen hat mir geholfen, meine inneren Dämonen zu bekämpfen, fünf Weltmeistertitel zu gewinnen und mit dem ganzen Mist klarzukommen, mit dem ich in meinem Leben konfrontiert war. Man sagt, was uns nicht umbringe,... more...

  • Spielhallen und Geldspielgeräte in der Kompetenzordnung des Grundgesetzesby Christoph Degenhart

    Nomos Verlagsgesellschaft 2014; US$ 33.88

    Mit der Föderalismusreform 2006 wurde das ?Recht der Spielhallen? aus der konkurrierenden Zuständigkeit für das Recht der Wirtschaft nach Art. 74 Abs. 1 Nr. 11 GG in die ausschließliche Zuständigkeit der Länder übergeleitet. Sie nehmen dies zunehmend zum Anlass, das gesamte Geschehen in und um Spielhallen zu reglementieren, mit dem Ziel, das gewerbliche... more...

  • Bodyweight Training Anatomieby Bret Contreras

    Stiebner Verlag 2014; US$ 17.02

    »Bodyweight-Training Anatomie« präsentiert mit farbigen anatomischen Abbildungen eine Auswahl von 156 effektiven Übungen, die ohne Hanteln, Kraftmaschinen und teure Ausrüstung ausgeführt werden könnenund die gezielt alle primären Muskelbereiche ansprechen: Arme, Brust und Schultern, Rücken und Core-Muskulatur, Oberschenkel, Gesäß und Waden. Lernen... more...

  • Gymnastik Basicsby Petra Beck; Silvia Maiberger

    Meyer & Meyer 2010; US$ 19.46

    Das Buch bietet jedem Sportlehrer, Studenten, Übungsleiter, Trainer oder Gymnastiklehrer ein breites Angebot an gymnastischen Elementen. Von zahlreichen Abbildungen unterstützt, werden dem Pädagogen einfache und komplexe Übungsverbindungen aus der Gymnastik mit Seil, Ball, Reifen und Band - inklusive genauer Hinweise zur Ausführung, Methodik, Unterrichts-organisation... more...

  • Kleinkinder turnen durch die 4 Jahreszeitenby Sabine van der Heide

    Meyer & Meyer 2013; US$ 13.35

    Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Kindertunen im Kleinkindbereich sowie für das Eltern-Kind-Turnen. Jede Stunde enthält einen Aufwärmteil, einen Hauptteil mit Gerätelandschaften und einen Abschlussteil, alles passend zum jeweiligen Thema (Frühling, Sommer, Herbst oder Winter). Die Stunden sind für Kinder ab 2 Jahren gedacht. Aber selbst Kleinere... more...

  • Wenn kleine Narren Unsinn machenby Deutsche Turnerjugend (DTJ); Nicole Gebhardt

    Meyer & Meyer 2013; US$ 11.44

    Helau und Alaaf! Fasching, Fastnacht, Karneval, 5. Jahreszeit - es gibt viele Begriffe für diese fröhliche Zeit und es gibt ebenso viele verschiedene Faschingsbräuche. Eines haben jedoch alle gemein, egal ob in Köln, Mainz, Venedig, Rio oder anderswo: Verkleidungen und Masken spielen eine große Rolle und es wird ausgelassen gefeiert. An Fasching... more...

  • Gerätturnen - Modernes Nachwuchstrainingby Berndt Barth; Swantje Scharenberg

    Meyer & Meyer 2009; US$ 15.13

    Trainer im Gerätturnen stehen oft vor der Frage, wie das Nachwuchstraining ansprechend und altersgerecht gestaltet werden kann. Das hier vorgestellte Konzept gibt Trainern praktische Anregungen für ihre Arbeit in der Halle sowie für zusätzliche Übungen, die den Kindern als Hausaufgaben mitgegeben werden können. Kopiervorlagen sowie Hinweise auf weiterführende... more...

  • Ich fühl mich gutby Deutsche Turnerjugend (DTJ); Nicole Gebhardt

    Meyer & Meyer 2014; US$ 12.97

    Wenn wir über Wahrnehmung reden, denken wir meist an Sehen, Hören, Riechen, Tasten oder Schmecken. Kaum jemandem jedoch ist die große Bedeutung der Körperwahrnehmung bewusst. Ohne funktionierende Körperwahrnehmung sind selbst alltägliche, eigentlich automatisierte Bewegungsabläufe wie Gehen oder Radfahren nicht möglich. Aus dem Erleben des eigenen... more...

  • Kleinkinderturnen ganz großby Gisela Stein

    Meyer & Meyer 2013; US$ 13.35

    Kleinkinderturnen ist ein fröhliches, gesundes und an den Be-dürfnissen der Kinder orientiertes Be-we-gungs-angebot. Bunte, ab-wechslungs-reiche Angebote lassen die Turn-stunden zu erlebnisreichen Aben-teuern werden, bei denen die Kin-der sich kreativ und fantasievoll mit ihrer Umwelt auseinandersetzen können. Aber nicht nur in den Turn- und Sport-vereinen... more...