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Personal health and hygiene

Most popular at the top

  • Gesundheitsressourcen erkennen und fördernby Christina Krause; Claude-Hélène Mayer

    Vandenhoeck & Ruprecht 2012; US$ 15.13

    Das Training hat sich vielfach zur gesundheitsförderlichen Bewältigung der Belastungen, denen pädagogische Fachkräfte ausgesetzt sind, bewährt und basiert auf dem salutogenetischen Ansatz von Aaron Antonovsky. Es beinhaltet eine Reihe von konkreten Vorschlägen und Übungen, die thematisch nach Lernzielen und Lerninhalten geordnet sind und auf der Grundlage... more...

  • Recapture your bounceby Infinite Ideas

    Infinite Ideas 2012; US$ 6.95

    Where has all the energy gone? Why are we so horribly deprived of joie de vivre? Insomnia is one answer ? 42% of us say our biggest health worry is lack of sleep. Our 24/7 society must be playing a part. We?re intelligent, street-smart people but we?re utterly exhausted. Maybe we haven?t made the connection between our insomnia and the fact we check... more...

  • Fitness beginnt im Kopfby Der Schweizerische Beobachter; Krisztina Faller; Julia Schüler; Andrea Freiermuth; Käthi Zeugin

    Beobachter-Edition 2012; US$ 37.99

    Sie wollen fitter werden, etwas für Ihre Gesundheit tun? Dieser Beobachter-Ratgeber unterstützt Sie dabei, Freude am Sport zu entwickeln. Die Autorinnen - zwei begeisterte Sportlerinnen - zeigen Ihnen, wie Sie von der Idee zum Tun gelangen. Wie Sie Ihren Willen stärken, sich klare Ziele setzen und diese auch erreichen. Mithilfe von Fragebogen und Aufgabenboxen... more...

  • Integral Healthby Elliot S. Dasher M.D.

    Basic Health Publications 2013; US$ 9.99

    Dr. Dacher shows the way to fulfill one's highest potenial and lead a healthy life. more...

  • Die gesunde Arbeitby Bernd Rudow

    De Gruyter 2014; US$ 56.00

    Work needs to be regarded not only from an economic point of view but also in terms of health. From this perspective, it becomes especially important to attend to psychological stress and emotional health. more...

  • The Yoga-Body Cleanseby Robin Westen

    Ulysses Press 2013; US$ 14.99

    ENHANCE YOUR PRACTICE Yoga brings us into balance by opening the heart, clearing the mind and increasing flexibility while strengthening muscles, bones and internal organs. These amazing benefits are boosted to the max in The Yoga-Body Cleanse , which uses traditional Ayurvedic principles to rid your body of toxins and leave you fully rejuvenated.... more...

  • Den Kopf halt kühl, die Füße warm!by Helmut A. Seidl

    WBG - Wissenschaftliche Buchgesellschaft 2013; US$ 30.52

    »Den Kopf halt kühl, die Füße warm!« Wer kennt sie nicht, diese wohl populärste deutsche Gesundheitsregel? Doch wie ist sie eigentlich entstanden? Und was hat es mit all den anderen, uns heute oft sonderbar erscheinenden Ratschlägen der Volksmedizin auf sich? Warum hilft Pfeffer dem Mann aufs Pferd, der Frau aber unter die Erd? Welche Wunder tut Holunder?... more...

  • Schlingentrainingby Frank Thömmes

    Stiebner Verlag 2013; US$ 13.24

    Schlingentraining ist eine neue Ganzkörper-Trainingsmethode, die in minimaler Zeit maximale Erfolge verspricht. Ursprünglich stammt es aus der Physiotherapie und ist dort unter dem Namen S-E-T (Sling-Exercise-Therapy) bekannt. Der Fokus und Anwendungsbereich lag jedoch zunächst im Bereich der Rehabilitation. Erst im letzten Jahrzehnt wurde das Schlingentraining... more...

  • Der Weg frisst das Zielby Andi Peichl

    Stiebner Verlag 2013; US$ 13.24

    Seit einigen Jahren begeistert der ambitionierte Hobby-Triathlet Andi Peichl, in der Szene weithin als »Der Weiße Kenianer« bekannt, fast täglich Blogleser mit der selbstironischen und unterhaltsamen Dokumentation seiner mitunter selbstzerstörerischen Trainings- und Wettkampferlebnisse. Mit derzeit knapp 150 000 Zugriffen und über 1 700 Facebookfans... more...

  • The Miracle Kidney Cleanseby Lauren Felts

    Ulysses Press 2014; US$ 14.99

    DIY Detox Kidneys filter the blood to keep you healthy. With this book you can keep your kidneys healthy. The Miracle Kidney Cleanse shows how to flush out toxins and maximize the benefits of the body?s natural cleansing system, including: ? Preventing painful kidney stones ? Boosting immune function ? Increasing energy ? Helping ensure fertility... more...