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Personal health and hygiene

Most popular at the top

  • Das gesunde Lebenby Detlef Briesen

    Campus Verlag 2010; US$ 31.70

    Täglich gibt es in der Presse neue Ratschläge zum richtigen Essen und Trinken. Dass der Umgang mit Ernährung ein historischer Lernprozess ist, stellt Detlef Briesen in seiner Geschichte der Ernährung und der Genussmittel wie Tabak und Alkohol vom 18. Jahrhundert bis heute dar. Erstaunlich ist, wie unterschiedlich die Entwicklungen im Laufe der Jahre... more...

  • Biologie der Angstby Gerald Hüther

    Vandenhoeck & Ruprecht 2013; US$ 15.84

    Nichts fürchten wir so sehr wie unsere ureigenen Ängste. Und doch sind es gerade unsere Ängste in all ihren Schattierungen, die unsere geistige und emotionale Entwicklung in Bewegung bringen. Angst und immer wieder nur Angst bewirkt im Menschen einen Stress-Reaktions-Prozess, der die Voraussetzungen schafft für die Lebensgestaltung auf geistiger, emotionaler... more...

  • Die Weisheit des Shaolinby Werner Schwanfelder

    Campus Verlag 2009; US$ 9.04

    Hauptbeschreibung Die Mönche des jahrtausendealten Shaolin-Klosters sind berühmt für ihre Kampfkunst ? nicht zuletzt dank Filmlegenden wie Bruce Lee. Doch die wahre Weisheit des Shaolin liegt nicht in spektakulärer Action, sondern darin, den Blick zu schärfen für die eigenen Schwächen und diese in Stärken zu verwandeln. Asienkenner und Managementexperte... more...

  • Yoga-Tools für Super-Managerby Eric Czotscher; Danja Hetjens; Karsten Schreurs

    FAZ Institut 2011; US$ 16.95

    Hauptbeschreibung Super-Tools für Ihren Alltag. Sie geben alles in Ihrem Job. Sie sind kreativ, Sie optimieren laufend Ihre Arbeit und Sie tragen Verantwortung. Kurz: Von Ihnen wird oft Übernatürliches verlangt. Und dann macht es sich langsam bemerkbar: der verspannte Nacken, das Gefühl, ausgepowert zu sein, und der Ärger mit dem Kunden, der einen... more...

  • Krank durch Urlaub? Das gesundheitliche Risikoverhalten deutscher Ferntouristenby Gabriel Gach

    Diplomica Verlag 2012; US$ 26.64

    Hauptbeschreibung Der Aufbruch in die Ferne ist von einer permanenten Faszination umgeben, welche die Menschheit seit Anbeginn begleitet. Das Begehren des Unbekannten ist ein Bestandteil weltgeschichtlicher Errungenschaften und ließ die Menschen aus verschiedensten Gründen Reisen unternehmen, die sie ins Glück, aber auch ins Unglück führen konnten.... more...

  • Den Kopf halt kühl, die Füße warm!by Helmut A. Seidl

    WBG - Wissenschaftliche Buchgesellschaft 2013; US$ 16.90

    »Den Kopf halt kühl, die Füße warm!« Wer kennt sie nicht, diese wohl populärste deutsche Gesundheitsregel? Doch wie ist sie eigentlich entstanden? Und was hat es mit all den anderen, uns heute oft sonderbar erscheinenden Ratschlägen der Volksmedizin auf sich? Warum hilft Pfeffer dem Mann aufs Pferd, der Frau aber unter die Erd? Welche Wunder tut Holunder?... more...

  • Mentales Stressmanagementby Tanja Madsen

    Junfermann Verlag 2012; US$ 20.07

    Verspüren Sie auch manchmal Stress und Ärger, wenn Sie an bestimmte Kollegen denken oder an Ihren Chef? Oder wenn Sie im Stau stehen oder gegen sich selbst zu Gericht ziehen? Gibt es Menschen oder Situationen in Ihrem Leben, die unweigerlich ?Ihre Knöpfe? drücken? Auch wenn es anders scheint, Auslöser sind nicht die anderen, sondern unsere stressbeladenen... more...

  • Der Stress-Coach. Stressbewältigung im Familien- und Berufsalltagby Doris Kirch

    Junfermann Verlag 2012; US$ 10.03

    Gestresste haben wenig Zeit. Deshalb konzentriert sich Stresscoach Doris Kirch in diesem Buch auf das Wesentliche. In ihren Antworten auf die wichtigsten Fragen über Stress zeigt sie auf, wie man trotz hoher Beanspruchungen durch Beruf, Familie und Gesellschaft ein hohes Maß an Lebensqualität bewahren kann. Der Leser lernt, seinen Stress richtig einzuschätzen,... more...

  • Liebe und Krieg in Paarbeziehungenby Marion Solomon; Stan Tatkin; Christoph Trunk

    Junfermann Verlag 2013; US$ 32.76

    Zwischenmenschliche Beziehungen im Allgemeinen und Paarbeziehungen im Besonderen sind immer wieder anfällig für Konflikte unterschiedlichster Art. Gerade der Mensch, der einem am nächsten steht, ist oft Quelle bewusster oder unbewusster Kränkungen und Verletzungen. Dabei könnte das Wissen um die Bindungsmuster, auf deren Basis Menschen im sozialen... more...

  • Gewaltfreie Kommunikation: Das 13-Wochen-Übungsprogrammby Lucy Leu; Michael Dillo

    Junfermann Verlag 2013; US$ 21.13

    Dieses Übungsbuch bietet Unterrichtsmaterial für einen 13-wöchigen Lehrgang in Gewaltfreier Kommunikation. Es orientiert sich an Marshall B. Rosenbergs Grundlagenwerk "Gewaltfreie Kommunikation". Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zu erlernen ist der Erfahrung vergleichbar, wenn wir eine Fremdsprache lernen wollen. Wir müssen zunächst gewisse... more...