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Personal health and hygiene

Most popular at the top

  • Das gesunde Lebenby Detlef Briesen

    Campus Verlag 2010; US$ 28.00

    Täglich gibt es in der Presse neue Ratschläge zum richtigen Essen und Trinken. Dass der Umgang mit Ernährung ein historischer Lernprozess ist, stellt Detlef Briesen in seiner Geschichte der Ernährung und der Genussmittel wie Tabak und Alkohol vom 18. Jahrhundert bis heute dar. Erstaunlich ist, wie unterschiedlich die Entwicklungen im Laufe der Jahre... more...

  • Krank durch Urlaub? Das gesundheitliche Risikoverhalten deutscher Ferntouristenby Gabriel Gach

    Diplomica Verlag 2012; US$ 23.53

    Hauptbeschreibung Der Aufbruch in die Ferne ist von einer permanenten Faszination umgeben, welche die Menschheit seit Anbeginn begleitet. Das Begehren des Unbekannten ist ein Bestandteil weltgeschichtlicher Errungenschaften und ließ die Menschen aus verschiedensten Gründen Reisen unternehmen, die sie ins Glück, aber auch ins Unglück führen konnten.... more...

  • Den Kopf halt kühl, die Füße warm!by Helmut A. Seidl

    WBG - Wissenschaftliche Buchgesellschaft 2013; US$ 17.06

    »Den Kopf halt kühl, die Füße warm!« Wer kennt sie nicht, diese wohl populärste deutsche Gesundheitsregel? Doch wie ist sie eigentlich entstanden? Und was hat es mit all den anderen, uns heute oft sonderbar erscheinenden Ratschlägen der Volksmedizin auf sich? Warum hilft Pfeffer dem Mann aufs Pferd, der Frau aber unter die Erd? Welche Wunder tut Holunder?... more...

  • Mentales Stressmanagementby Tanja Madsen

    Junfermann Verlag 2012; US$ 17.73

    Verspüren Sie auch manchmal Stress und Ärger, wenn Sie an bestimmte Kollegen denken oder an Ihren Chef? Oder wenn Sie im Stau stehen oder gegen sich selbst zu Gericht ziehen? Gibt es Menschen oder Situationen in Ihrem Leben, die unweigerlich ?Ihre Knöpfe? drücken? Auch wenn es anders scheint, Auslöser sind nicht die anderen, sondern unsere stressbeladenen... more...

  • Der Stress-Coach. Stressbewältigung im Familien- und Berufsalltagby Doris Kirch

    Junfermann Verlag 2012; US$ 8.86

    Gestresste haben wenig Zeit. Deshalb konzentriert sich Stresscoach Doris Kirch in diesem Buch auf das Wesentliche. In ihren Antworten auf die wichtigsten Fragen über Stress zeigt sie auf, wie man trotz hoher Beanspruchungen durch Beruf, Familie und Gesellschaft ein hohes Maß an Lebensqualität bewahren kann. Der Leser lernt, seinen Stress richtig einzuschätzen,... more...

  • Liebe und Krieg in Paarbeziehungenby Marion Solomon; Stan Tatkin; Christoph Trunk

    Junfermann Verlag 2013; US$ 28.94

    Zwischenmenschliche Beziehungen im Allgemeinen und Paarbeziehungen im Besonderen sind immer wieder anfällig für Konflikte unterschiedlichster Art. Gerade der Mensch, der einem am nächsten steht, ist oft Quelle bewusster oder unbewusster Kränkungen und Verletzungen. Dabei könnte das Wissen um die Bindungsmuster, auf deren Basis Menschen im sozialen... more...

  • Gewaltfreie Kommunikation: Das 13-Wochen-Übungsprogrammby Lucy Leu; Michael Dillo

    Junfermann Verlag 2013; US$ 18.67

    Dieses Übungsbuch bietet Unterrichtsmaterial für einen 13-wöchigen Lehrgang in Gewaltfreier Kommunikation. Es orientiert sich an Marshall B. Rosenbergs Grundlagenwerk "Gewaltfreie Kommunikation". Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zu erlernen ist der Erfahrung vergleichbar, wenn wir eine Fremdsprache lernen wollen. Wir müssen zunächst gewisse... more...

  • Passport to Beautyby Shalini Vadhera

    St. Martin's Press 2006; US$ 7.99

    Throughout the world, every country has age-old, time-tested secrets that women use for looking and feeling beautiful.  Shalini Vadhera, celebrity make-up artist and internationally recognized beauty expert takes you on an adventure -- to Europe, Asia, Africa, the United States, South America, Australia and beyond - revealing secrets for luxurious... more...

  • Günter, der innere Schweinehund, wird fitby Stefan Frädrich; Ingo Buckert; Timo Wuerz

    Gabal Verlag 2010; US$ 9.59

    Eigentlich wissen wir ja, was wir tun sollten: die Treppe statt des Aufzugs nehmen, uns in die Sportschuhe schwingen und hin und wieder mal ins Schwitzen kommen. Doch wir kennen auch diese lästige Stimme in uns: "Streng dich nicht an!", "Sport ist Mord!". Diese Stimme kommt von Günter, unserem inneren Schweinehund. Erst wenn Günter... more...

  • Stressbewältigung - fit 30 Minutenby Barbara Hipp

    Gabal Verlag 2010; US$ 6.39

    Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche... more...