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Martial Arts & Self-Defense

Most popular at the top

  • Muay Thaiby Arnaud van der Veere

    Meyer & Meyer 2012; US$ 16.21

    The book shows the basics of the challenging sport Muay Thai. Learn the techniques and understand how to apply them. Numerous exercises guarantee a varied and interesting training. Besides the total workout of the body, the sport improves personal awareness, stamina and physical control. Muay Thai is gathering popularity throughout the world, especially... more...

  • Mixed Martial Artsby Christian Braun

    Meyer & Meyer 2014; US$ 17.29

    For the first time, "Mixed Martial Arts - Ground Techniques" offers a concise overview of the most important of the fall, lever and other techniques from the numerous methods of groundwork such as those found in Grappling, Brazilian Jiu-Jitsu, wrestling and Luta-Livre amongst others. Proper training in groundwork is not only interesting... more...

  • Shotokan Karateby Joachim Grupp

    Meyer & Meyer 2015; US$ 15.26

    Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen... more...

  • Kata Bunkaiby Helmut Kogel

    Meyer & Meyer 2012; US$ 17.29

    Geheime Techniken werden im Karate oft angesprochen, bleiben jedoch weitgehend unerschlossen. Dieses Buch führt systematisch in die Geheimnisse der Kampfkunst ein und orientiert sich dabei an den Techniken aus den traditionellen Karate Kata. Langjährige Studien bei Meistern aus Japan und Okinawa und bei Spezialisten aus anderen Ländern liegen dem aktuellen... more...

  • Judomethodik im Wandel der Zeitby Svenja Dickhaut

    Meyer & Meyer 2012; US$ 15.13

    In diesem Buch, dem zweiten Band der offiziellen Lehrreihe des Deutschen Judo-Bundes e. V., werden die wichtigsten Lehrsysteme und Methoden, die zur Entwicklung des JudO-Sports im DJB beigetragen haben, aufgezeigt und kritisch beleuchtet. Erst dieser geschichtliche Rückblick lässt die systematische kontinuierliche Weiterentwicklung hin zu modernen... more...

  • Vollkontakt-Karate-Trainingby Jürgen Höller; Axel Maluschka

    Meyer & Meyer 2010; US$ 16.21

    K1, UFC, Kyokushinkai und Muay Thai erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Kampfkünstler, die im Vollkontaktmodus trainieren und kämpfen möchten, finden in diesem Buch eine systematische Anleitung zur Gestaltung und zum langfristigen Aufbau ihres Trainings. Dieser Leitfaden bietet ein Konzept für das Vollkontakt-Training und eine effektive Selbstverteidigung.... more...

  • Shotokan Karateby Joachim Grupp

    Meyer & Meyer 2012; US$ 15.26

    Kontinuierliches Üben der Katas erschließt das große Spektrum der im Karate enthaltenen Möglichkeiten. Katas besitzen eine faszinierende Vielzahl von Techniken, die die Verteidigung in kurzer, mittlerer und langer Distanz ermöglichen. In der Kata zeigt sich die Besonderheit eines Karatestils. Die in diesem Buch enthaltenen Katas gehören zum fortgeschrittenen... more...

  • Ultimate Mind Controlby Dr. Haha Lung; Christopher B Prowant

    Kensington 2011; US$ 12.75

    Drawn from sources deep in China and India, the long-lost secrets of mastering the mental arts of Ame-tsuchi-jitsu are now revealed by martial-arts master Dr. Haha Lung. Those with the courage to explore these forbidden techniques will be rewarded with the skills to master any foe or situation, from the conference room to the battlefield and beyond.... more...

  • The Way of the Warriorby Jotaro

    Kensington 2011; US$ 12.75

    He who knows when he can fight and when he cannot will be victorious.--Sun Tzu The revered secrets of the Samurai code kishido are strictly for the strong of heart. The Way of the Warrior is a series of lessons that Jotaro's martial-arts master passed on to him, as well as teaching virtues embedded in all traditional martial ways. Demanding unquestionable... more...

  • Raw Combatby Jim Genia

    Kensington 2011; US$ 12.99

    A unique look into a side of MMA that only a few know and only Genia can give. ?Chris Palmquist, partner, MixedMartialArts.com Out Freakin' Cold Forget pay-per-view. Forget championship belts or sanctioning bodies. This is Mixed Martial Arts combat in its purest, rawest form. Follow Jim Genia into the illicit world of vale tudo (anything goes).... more...