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Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten

Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch

Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten by Hans-Dieter Kempf
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Diese Ergänzung zum Praxisbuch „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten“ sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.

Springer Berlin Heidelberg; December 2015
153 pages; ISBN 9783662482124
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Title: Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
Author: Hans-Dieter Kempf
 
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