Yoga und Meditation für Führungskräfte

Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität

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MichaelSchwalbach zeigt fundiertund praxisnah, warumdie uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dassder klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethischeHandlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigtKompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen.Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschungund Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.

  • Springer Fachmedien Wiesbaden; March 2016
  • ISBN 9783658127091
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  • Title: Yoga und Meditation für Führungskräfte
  • Author: Michael Schwalbach
  • Imprint: Springer

About The Author

Dr. MichaelSchwalbachist Coach und Berater für Führungskräfte zu den Themen Führung,Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur. Danebenunterrichtet er Führungskräfte in achtsamer Selbstführung durch Meditation undYoga.